Inmiddels heeft de laatste van de sessie plaats gevonden. Gezien het geringe aantal afvallers tussen de eerste en de laatste sessie kunnen concluderen dat het voor de deelnemers is bevallen. Uit de reactie is ook gebleken dat het een interessante activiteit is geweest waar iedereen wel iets van heeft opgestoken en mee aan de slag kan gaan.

Langs deze weg willen we Maaike bedanken voor het verzorgen van deze sessies.

Stal Kommers bedankt voor het beschikbaar stellen van de super locatie!

—-----------------------------------------------------------------

SPORTPSYCHOLOGIE

24 november 20.30 volgende bijeenkomst

15 december 20.30 laatste bijeenkomst

—-------------------------------------------------------------------

SPORTPSYCHOLOGIE

3 november is er weer een sessie geweest. Deze stond in het teken van "Ontspanning". Na een korte terugblik op de voorgaande les (ademhalen) en uitwisseling van ervaringen werd er verder gegaan met ontspanning.

Na een korte theoretische uitleg over spanning, ontspanning en wat dit voor jou als ruiter en paard kan betekenen werden er enkele praktische oefeningen gedaan om te zien wat spierspanning met je doet en wat voor mogelijkheden er zijn om te ontspannen.

Dat het ontspannen wel degelijk lukte bleek wel uit het feit dat de helft van de aanwezigen aan het einde van deze oefening half in slaap zaten te geeuwen.

—----------------------------------------------------------------------

SPORTPSYCHOLOGIE

Op woensdag 11 augustus is er een bijeenkomst geweest, deze bijeenkomst is gewijd aan "aandacht en concentratie". De tweede bijeenkomst heeft op 15 september plaatsgevonden.

De volgende bijeenkomst is gepland op 13 oktober 2010 om 20.00 uur aan de Daansbergen 1, Halsteren

Op verzoek kunnen de sheets van de bijeenkomst naar leden worden gemaild, redactie@prinsauvergne.nl